日：行田クリテリウムDNF 何も考えずスタートしたらあっという間に集団から切れてしまったので、何もわからないうちにレースが終わってしまった。スタート前の心構えから直していこうと思います。水：ローラー。偶然獅子見に会って、今度ワット数表示できる…

ローラーメディオ。 実走で脚を解放してあげよう。

メディオ一勝一敗ののちパワマ。ミドルパワー×2、灰パワー。今日はどうやら文化祭をやっているようだ。非日常のなかで淡々と日常を生きるのが競技班流。