土曜日：スバルラインTT 一年生のやる気とは浦腹に、サドルバッグ＆ボトル２本装備で臨む。膝の不調という大義名分のもと平均210Wでちまちま登る。グローブが手に入ったのでよし。来年走るなら1時間10分切りたい。 日曜日：バンク練＠修善寺400 ひたすらハロ…

体調不良でOBランを欠席しました。ご迷惑おかけしました。昨日も今日もローラー。9月は筋トレ以外は練習頻度だけ落とさずにゆったりやって10月からぼちぼち本気出します。

土曜日：OB合同ラン、スバルラインTT 道志みちで脚を使った上でスバルラインへ。最初はメディオ下で踏んでたが疲労もあり20分で沈む。そのあとはなるべくワットを落とさないようにしてひたすらペースを守る。最後の方は頭もボーっとしながらゴール。1時間16…