色々あって、久々にローラー修行。 時間がないけど、久々のサラ脚なので、メディオ一発勝負。目標には達しないものの、記録更新。毎月少しずつ上昇中。 うりゃ、とローラーで1kW超えたが、瞬間値でしか出ない。フレームにも悪そう。 インカレも関係ないし、…