今日は試験が3科目あって辛かったが、いつものローラーメニュー。土日をローラーで済ませたおかげで前々で勉強できて何とか平日の練習量を落とさずやれてる。 2分 できれば3本目はもっと出したかった。テストはまだまだ続きます。

試験期間終わりました。レスト短めでメディオ10min×2本。250W弱と240W強。

試験終了しました。戦績は聞かないでください。試験後にデッドリフト。 バイト後、深夜ローラー。10min 264W。

お昼に水田と一緒に柿木先生にお会いして今後の練習方針の指導やアドバイスを受ける。とても勉強になりました、柿木先生お忙しい中ありがとうございました。 帰宅後ソリア。終了後吐き気でぶっ倒れて、というか吐いた。

昨日:不調。先週頑張ったツケが回ってきた？ 今日:メディオ反復に主眼を置いたが1.2本で終了。