日曜はバンク練。 ハロンで最近横の振れが小さくなってる感じがした。もっと怖がらずにいこう。 団抜きがいい感じ。監督のおっしゃった配分で水曜試していい流れで本番を迎えたい。ペースをゆっくり上げることができるか。 スクラッチは残り半分くらいで2人…

西武園バンク練。周回練、追走ハロン×２、ロケット×２、チースプ１走×２、フラ2000×２、スクラッチ。 チースプ１回目は50*15でやったところ31"2でベスト更新。２回目は51*15で32"1だった、２回目は僕が加速しきれなかったことで２走以降にも影響が出てしまっ…