UTokyo bicycle racing team
雛鶴。もう疲れた。 あ〜もう練習したくねぇ(笑)。 とにかく急ピッチで回復しねぇと。
昨日・・・6連勤の疲れがものすごかったので朝は休み、昼発で多摩川側道メディオと連光寺5本。連光寺は美麻の長い坂を集団で登ることを想定して勾配がきつくなるところから負荷を上げる。1人での練習なのでとにかくリズムとフォームを意識。5本通して集中…
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