30,31と乗ってなかったので、今日はショッピングの往復路で烏丸通りとかを、ノンビンディング&ノンウェアながら活入れに400Wあたりで巡行。信号が多く長くて1度に1分だったが体に心地よい疲労感が。明日からまた本格的に乗っていきます。

あけましておめでとうございます。 走り初めは京大桂キャンパスの坂。アップ2本、1本にスプリント2回を含むverを4本。寒すぎ。脚がしもやけになりました。ロング行きたいなあ。 今年もよろしくお願いします。 2010年は成長の年でした。2011年は飛翔の年です。

新春明けましておめでとうございます。 新年から大事な発表があります。1月1日をもってUCI Continental TeamのShimano Racingに加入します。チームとしての初戦は台湾からになりそうですが、チームのご厚意から学連のレースも明治神宮外苑まで、願わくばシリ…

5本するテンションじゃないので2minソリア３本。 337W 334W 341W なんか、意外と出たw 今年もよろしくおねがいします。