一年生たちとつるつる温泉へ。気温も低めでいい感じ。 往路はさっさと新奥多摩街道に出てソリア〜と思ったが、予想外に車が多くあまり出来なかった。最後に何本かスプリントをかけたら、1146Wの自己ベストがでた。 つるつるは1・2本目は、先頭固定330W一定ペ…

昨日は久しぶりに駒場で筋トレ。 今日は峠さん、佐藤、ジョナサンとつるつる温泉4本。 夜の男ジョナサンが来たのには正直びっくり(笑)。合宿以来会うのは初めて。 11:41(峠さんのつき位置)、13:39(ITT)、12:25(ITT)、12:35(ITT) 仮想山形村のつもりだったが…