雨中荒川練。西園さん安井さんと。人数少ないのは天候のせいか？ ＴＴＴ練3周。僕はずっとつき位置。帰りの方が向かい風がきつかった。終了直前まではついていけ、白馬に向けて自信がついた。 ＩＴＴ4㎞程。ハンデは安井さんと15秒差、西薗さんと55秒差。普…

夜練ローラーメディオ1.5本 2minソリア4本