UTokyo bicycle racing team

2010-04-06から1日間の記事一覧

今日もサークルオリへ。生まれ変わったらB&Wに入りたいと思いました。 あとTTメットを2つ使うと、Vカップになれることがわかりました。本郷に帰ってから御殿下でパワマ。15秒もがきのあと、ミドルを2セット。3本ローラーでダウン30分。

おきれた! 脚がまだ重かったのでメディオ下34分220W。

通学往路。これからは通学も練習だと心掛けるべく40キロ巡航を意識するも持たずに35キロくらいになるヘタレっぷり。 五反田の坂があとちょっとで35キロでクリア出来たのに最後の最後で向かい風にやられる。今月は荒川メディオと連光寺ソリア(荒川ソリアだと…