UTokyo bicycle racing team

2010-01-14から1日間の記事一覧

朝遅刻しそうになり宮崎と一緒にもがく。 午後、荒川へロード練。往路で15分メディオもどき1本。復路は向かい風でメディオ下くらいでずっと踏んで帰った。 その後御殿下でパワマ。無酸素系と回転持久系。ミドルパワーでかなり追い込めてよかった。あと筋ト…

荒川で朝練。10分メディオ2本で15分メディオ1本。最後の一本の時ちょっとペースを上げた。38キロ

駒場筋トレ。あと、ローラーに乗る練習。とりあえず乗れるようにはなった。峠先生曰く、ローラーダンシングとかできるよにならなきゃいけないらしいが、それはこわいなぁ。試験近くてなかなか時間とれないし、固定ローラー買ったほうがいいのだろうか?まだ…