筋トレ。スクワットデッドリフトベンチ。筋トレは効果が出るのが早くて楽しい。台風なので明日はついにパワマデビューします 荷物が届いた。アソスの靴下のフィット感がやばい。やっぱりウェアとかシューズとかは値段に比例するというのは本当かも。まあいく…

Japan Cupレポート ジャパンナショナルチームからの参戦。この規模の国際試合は全てが初めてだったので、細々としたところに学ぶところが多かった。ジャパンナショナルはアンダーの選手がほとんどなので、積極的に試合で存在をアピールするところが最重要課…