思っていた以上に合宿の疲れがあったようで昨日はかなり寝た。 覚えている範囲で自分の合宿記録： 13: 移動日 14: easy 100km弱 15: 初バンク。適当に流しただけ。 16: 信大と美麻周回。いきなりちぎれて、道が分からずふらふらしていたので他の人より一周少…

県道６０号と３６号の峠２つ。さすがに昨日の疲れが残っていて脚が重かった。でも、走っている時の大半は疲れている時だ。ということで、それぞれの峠を、脚の疲れ具合とコースに応じて、インカレの様々な場面を想定しながら走った。休憩なしで走った。 １０…

昼御殿下筋トレ。細川さんに遭遇。