本降り前にチャリ通学往路。多摩川でメディオ。今日はもがきなし。受験勉強中にはいいストレス解消だ。

土曜日の練習の筋肉痛が残ったまま朝練。坂を上り終わったあとの平地ダッシュ区間のタレが酷かった。 ３５ｋｍ

土日となかよしさいくるの合宿に参加。参加というか僕が幹事。 土曜日は2時自宅発で竜王に8時着。140km。最後の上りは踏めなかった。うーむ。その後信州峠馬越峠を越えたところで宿泊。二日目は麦草超えて茅野まで。ついでに甲府までゆっくり下りて輪行。合…