倒れるまで走った経験は、ないな。 初乗りはクリート調整を兼ねて多摩川LSD。丸三日走っていなかったため、体の底から力が湧いてくることはなくしっかり踏み込まないと前へは進まない。走りながら今年の無事故無落車無DNFを祈願。53?

Nサイクルの三谷に付き合ってもらって、江ノ島往復＆箱根駅伝観戦してきた。 今年の三区はエース揃い。 中央の上野選手も早稲田の竹沢選手も見れて、大満足でした。 帰りは箱根ゴールに間に合わせようと、ハイペースで帰宅。 帰ってテレビをつけたら、足を痙…

横須賀ー拝島ー家。 寒いし時間に間に合わせるためにTTとなる。６０ｋｍ＋３０ｋｍ＝９０ｋｍ

正月なので？東京〜愛知の実家まで自走で帰省してみました。 時刻：1/1,AM9:29〜1/2,AM6:54(≒21h30m)byデジカメ コース：寮→皇居からほぼ国道1号線（豊橋以降国道23号）箱根走ってきました。 メーターより 走行時間15:54'53 走行距離354.49km 平均速度22.2km…