UTokyo bicycle racing team

2006-12-05から1日間の記事一覧

坂田裕希

荒川でチームロード練。段差や坂、砂利道などは、前の人が声をかけないと後ろからはまったく見えないことがある。急に段差などがあると車体が不安定になって車間が急にあいてしまい、無駄に足を使うことになるので、本番でも路面の変化には敏感になり、声を…

7時荒川でチームロード練50キロ向かい風では一人当たりの引く時間をもっと短く。先頭はきついがペース自体は遅いために後ろについている人は楽をしていてもったいない。それと交替するタイミングはコーナーや坂のない平らなところでやるとスムーズにいく。 …

高木さん、平岡、大田、中野、坂田でチームロード練 個人的な感触であるが、ケイデンス低めで渋く回していたら案外良かった、というかいつも回しすぎて自滅していたようだ。重いギアを踏む練習の効果を確かめるためにも、当日もこの調子で行きたい!