有田主将とスミレ練。スプリントポイントでは早めに仕掛けると後半に垂れて捲くられてしまうので、先行時は意識的に遅めに仕掛けるも、ピッタリと後ろにつかれ最後に捲くられてしまった。 まだまだトップスピードの維持力という点で大きな課題があるように感…

細川さん、大田、坂田と皇居練。 昨日久しぶりに筋トレしたせいで体のあちこちが痛かった。 スプリントポイントは無かったが、交差点を曲がるたびにスプリント状態になるので辛い。 結局40分ほど走ったところで交通量も増えてきて終了。40km

小宮山とスミレ。大周回３（平地スプリント中心）、小周回１（登坂スプリント中心）。後手では捲くれるが、先行では一回しか逃げ切りは決められなかった。